加拿大2.8-加拿大pc28|提前在线预测官网|jnd预测网28预测走势_专注研究加拿大预测!|　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。